燕麦中毒

皆様、

大変です。

私、
未だかつて無いぐらい、

オートミールに
どハマリ中なんです!!!

 

きっかけは、

私が敬愛する、

ロケットニュース24編集長、
GO羽鳥氏のinstagram

 

GO羽鳥氏の投稿は、

その頻度もさることながら、

毎日の生活を楽しまれていて、
どれも超マニアック!!!

非常に興味深く、

唯一無二の面白さで、

毎日毎日、

本当に楽しませて
いただいているのですが、

その羽鳥氏が先日より
どハマリされている

オートミールのオリジナルメニューが
あまりにも美味しそうで、

作ってみたところ、

_人人人人人人人人人人人_
> 激ウマ〜〜〜↑↑↑ <
 ̄Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y ̄

 

私もすっかりハマってしまったので、
本日は、

3つのオートミールレシピを
ご紹介したいと思います。

どどん!

コチラが、

羽鳥氏が考案された、

ベトナム鶏がゆ(チャオガー)風オートミール玉入り

↑ 作り方はリンク先

(材料)*********

  • オートミール
  • 鶏ムネ肉 (200グラムくらい)
  • パクチー
  • ショウガ
  • 青ネギ
  • たまご (私は温泉卵)
  • ガラスープの素
  • ナンプラー
  • しお
  • コショー

**************

オートミールとは思えない、
エスニックな仕上がり!

私、

ココに、
豆腐やほうれん草を混ぜたりします。

アメリカの卵は、
生卵用に作られていないので、

玉は温泉卵仕上げ。

ナイスパクチーで
マジウマ〜〜〜〜↑↑↑

どどどん!

さらに羽鳥氏考案

電撃カレーオートミール」

↑ 作り方はリンク先

コチラはインド風です。

(材料)*********

  • オートミール
  • めんつゆ
  • 豚肉
  • ねぎ
  • たまご
  • カレー粉
  • カイエンペッパー
  • しめじ(私アレンジ)

**************

めちゃくちゃシンプルなんですけど、
しっかりカレー!

ネギのシャキシャキ感と
相性バッチリで、

やはり、
どハマリする味!!!

マジウマ〜〜〜〜↑↑↑(2回目)

 

どどどどん!

そして満を辞して!

私考案

「ドリア風トマトチーズオートミール」

名前の通り、イタリアン風です。

 

(材料)*********

  • オートミール(大5)
  • バター (大さじ 1/2)
  • ベーコン (1、2枚)
  • にんにく (一かけ)
  • たまねぎ (1/4個)
  • しめじ (4、5本)
  • トマト (1/4個)
  • 牛乳 (1/2 cup)
  • コンソメスープ (1)
  • 水 (150~170 cc)
  • ピザ用チーズ
  • 粉チーズ
  • こしょう
  • イタリアンペッパー

**************

(作り方)

① バターでニンニクを炒める

② ニンニクが香ってきたら、玉ねぎを飴色になるまで炒める

③ベーコン投入

④ベーコンがいい感じに炒まったら、しめじとトマト投入

⑤塩・胡椒 (お好みで)

⑥炒まったら、水+コンソメ+オートミール投入でいい感じになるまで煮る

⑦煮えてきたら、牛乳を投入 (ここで味見して、塩胡椒追加)

⑧ピザ用チーズを投入してまぜる

⑨イタリアンパセリ+胡椒少々をかけてできあがり

 

 

なんだか、
私の写真、

どれも色味が似ていて
ビミョーなんですけどwww

マジヤバウマです。

どのメニューもオートミール感0ですので、
ぜひ、お試しくださいね〜♡

あ〜お腹すいてきた…。

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